gentlemanforever
САМОЗАЩИТА на улицата с КИКБОКС!
7 324 11.10.2016
САМОЗАЩИТА на улицата с КИКБОКС!
7 324 11.10.2016
Три силови упражнения за бомбастичен удар
8 923 04.10.2016
Три силови упражнения за бомбастичен удар
8 923 04.10.2016
Как да избегнем крошето? Желязна защита!
11 244 27.09.2016
Как да избегнем крошето? Желязна защита!
11 244 27.09.2016
Условен бой: теория и практика
6 231 20.09.2016
Условен бой: теория и практика
6 231 20.09.2016
Ескиважи - Гмуркай се под удара!
10 051 13.09.2016
Ескиважи - Гмуркай се под удара!
10 051 13.09.2016
Как да избегнем атака с прави удари
18 807 06.09.2016
Как да избегнем атака с прави удари
18 807 06.09.2016
Тренировка на открито? СУПЕР ИДЕЯ! :)
4 242 02.09.2016
Тренировка на открито? СУПЕР ИДЕЯ! :)
4 242 02.09.2016
Боксирай се като Майк Тайсън!
9 855 30.08.2016
Боксирай се като Майк Тайсън!
9 855 30.08.2016
Лесни упражнения за стегнати бедра!
13 841 26.08.2016
Лесни упражнения за стегнати бедра!
13 841 26.08.2016
Най-използваният удар в кик бокса - Uppercut
7 035 23.08.2016
Най-използваният удар в кик бокса - Uppercut
7 035 23.08.2016