Интересно ми е защо хора, които няма интерес към тези МЕТОДИ коментират, гледат и остават безразсъдни коментари, като сипят обидни думи и прочие. Стаката ви изнася толкова много информация, относно drugfree тренировките и храненията. Ако сте от този отбор се вслушайте, и може би ще си "откраднете" нещо, което ще ви помогне да прогресирате !
Благодаря ти за подкрепата!Не е тайна разбира се, до скоро бях студент. Ако те интересува дали съм "фит. инструктор" не не съм. Общо взето тренирам защото се чувствам добре и правя тези клипове като хоби. От много време (години) съм на вълна "тренировки и хранене", и това се е превърнало като част от живота ми. Не го правя защото трябва, а защото ми доставя удоволствие... :)
Поздравления за клипа!Лично съм забелязал, че при мен по-лесно се изпотявам при употребата на л-карнитин. Така, това може и да е "плацебо" ефект, но все пак се забелязва като усещане. Също така знам, че това зависи от човека (от пулса му) при някой е нужен по-висок и прочие (за да се изпоти).. какво мислите вие от Musle Damage. Не твърдя, че това (изпотяване) помага за редуциране на мазнините. Смятате ли че направата на едно видео относно "изпотяването" е добра идея. Лек Ден !
Съгласен съм с всичко казано, много по-трудно е с тези тежести и лостове, дори бях снимал обяснение но точно това което "спомена", но го кътнах.. слизам в по-долна "точка" и това се отразява на техниката ми на изпълнението ми. За това е хубаво да се повдигне с "нещо" от долу.
Добър клип Стенли ,от това се нуждаят много хора.Голямата кофа с ориз, на това му се вика ядене !Сигурно ти отнема поне 25-30 минути за последното хапване ;)
Май, всички в днешно време искат да се учат от хора с "50-сантиметрови" ръце. Това как изглежда човека от среща не е важно, в случаят момчето си е в мн.добра форма (но това е извън темата). "Отбора" на muscle_damage определено си "личи" че се информират (интересуват) от всичко това (фитнес, диети и прочие) и определено, можем да се научим много от едно такова предаване. Просто слушайте и гледайте... (yes)
И според мен човек, може и "трябва" да вярва в това което иска. А за тези, които са преминали през всичките глупости на масовият бодибилдиг, това ще им дойде "като светлина в тунела". И аз лично съм "вярвал" на повечето глупости, то няма как да не си преминал през тях....
Добро, видео с подробна информация. Една от вашите реплики в клипа ми хареса много: Не допускайте тежестта да "развали" вашата техника (правилно изпълнение). Мисля, че това е много важно правило и трябва много по-често да се споделя. Всички искат да вдигат тежко, без ясна представа за техника... (yes)
Точно този филм Fed Up, ако вярваш на теориите там....отново е даден един малък типс "хранете се здравословно" това дори и малките деца го знаят. А това дали трябва да се храниш правилно или с джънкс фууд, що са глупости, ако прекаляваш с лошата храна няма да си донесеш ползи от всичките тези режими тренировки.... Все пак говорим за здравословен начин на живот и прочие, но организма си има нужда от всичко и в малки количества не би било навредило на никому...
За съжаление малка част от хора ще разберат клиповете които прави Станислав. И няма да се учудя на това, дисциплината която имат повечето хора липсва. Всички искаме бързи резултати, без да си даваме сметката, че те няма да са качествени. Той самият ви го казва открито, и ако си с малко повече; качествено мислене, стаж в залата, желание за нещо повече и т.н. . От този клип можеш само, да си "откраднеш" ЦЕННА информация, а тя няма да ви е никак излишна.... Успех ! (handshake)
