Всички знаем какво е махмурлук, знаем колко е тежък деня след тези празници, на които сме се веселили и сме прекалили😬. Но спокойно! Имаме решение за вас как да се справите по-бързо с махмурлука!
Важно е да се приемат много течности! Пийте повечко вода, може кокосова или минерална, соковете също са добър вариант.
@drreza_t Long night of drinking? How to help your hangovers! #avalonlaser #hangovercure #hangoverclub #healthylivingtips #drinkingproblem ♬ original sound - Dr. Reza T
Сънят! Сънят е важен, лежете си, спинкайте си! Това ще помогне на тялото по-бързо да се възстанови.🤩
Джинджифилът много помага, чай от него или просто парченце и бързо ще премахнете неприятното чувство.
@doctorsood The best remedy is to not drink at all, but if you do drink these tips can help 🙌🏽. Check out “Plan A” hangover prevention pill you can take the night of drinking. I developed this myself: has electrolytes for dehydration, b vitamins for headache, L-theanine for sleep, DHM and L-cysteine which are research proven to prevent hangovers. Let me know if it helps your hangovers, can find in beacons link in bio! #hangover #hangoverremedies #hangoverprevention ♬ Ride It - Regard
Мазна храна, напълнете стомахчето си с вкусна и мазна храна, мазнините помагат за забавяне на усвояване на алкохола. Не забравяйте, че шоколадът също би помогнал, а както и плодовете!
Източник: nova.bg
Източник снимки: : istock
