👉 Със сигурност сте чували, че понякога родителите нанасят емоционални травми на децата си, ако не сте и били в такава ситуация. Често случаи от детството ни бележат съзнанието ни и напред в живота, но без да го осъзнаваме.
Ето някои от най-честите сигнали, че имате родители, които ви вредят емоционално.👇
@alexhowardtherapy Did you grow up with a toxic parent? Here are 3 signs 👆 In a toxic parenting relationship, the child’s emotional needs are often unmet because the toxic parent is preoccupied with meeting their own needs. The child is then responsible for meeting not only their own needs but also the needs of their parents. Some toxic parents may create an enmeshed relationship with their children, treating them more like a confidant than a child. 👪 In healthy families, the parent prioritises their child’s needs and desires. They encourage their child’s independence and autonomy while providing a safe and nurturing environment. A caring parent sets appropriate and flexible boundaries that respect individuality and separateness. A toxic parent is self-absorbed and often lacks the empathy to raise a child. Toxic parents control their children through coercion and emotional abuse. Their control negatively impacts the psychological development of their children, including their emotions, behaviours, and attitudes. Your trauma isn’t your fault, but your healing is your responsibility. 👉🏻Pre-order my new book It’s Not Your Fault: Why childhood trauma shapes you and how to break free. Visit http://alexhoward.com/its-not-your-fault (the 🔗 is also available in my b!o). This book includes tools and strategies that you can put into action immediately to heal the impacts of your childhood trauma. 🎁 Once you buy the book, go to http://alexhoward.com/its-not-your-fault and register your order number. I have 5 bonus gifts I’m giving to you for FREE to thank you for purchasing this book (including LIFETIME ACCESS to my very popular Decode Your Trauma, Decode Your Nervous System and Decode Your Fatigue 5 day series) Click the 🔗 in my b!o to pre-order your copy now! . . #childhoodtrauma #childhoodtraumahealing #toxicparent #toxicparenting #narcissisticparent #gaslightingparents #toxicrelationships ♬ Chillout Lofi Hip Hop F(884707) - musicabeats
📌 1. Ако те са на настроения. Честата промяна на настроението и избухливост могат да доведат до напрежение и объркване при децата.
📌2. Родителите ви са прекалено критични. Понякога това бележи вашето детство, що се отнася до действия, оценки в училище и т.н., а впоследствие приемате за нормално често и сами да се критикувате и да си поставяте прекалено високи стандарти, което пък ви вреди емоционално.
📌 3. Трудно се справят със собствените си емоции. Родители, които не успяват да се справят със своите притеснения и негативни емоции, често прехвърлят това и на децата си.
@mrsmessytiktok #emotionalabuse #abuse #peoplepleaser #abusive #abuseawareness #narcissist #toxic #narcissisticparent #narcissisticmom #trauma #psychology #psycologyfacts ♬ Oh No - Kreepa
📌4. Насаждането на вина е чест похват на манипулация, използван от родители.
📌5. Родител, който често отсъства, е едно нещо, но също така е вредно, ако родителят присъства, но е емоционално недостъпен. Може би винаги са съсредоточени върху телефона си, затворени в домашния си офис или oще по-тежки случаи, когато злоупотребяват с наркотици или алкохол. Ако това е нещо, което сте изпитвали често като дете, може да ви е трудно да общувате с хората като възрастен, често се чувствате откъснати.
👉Обратното също е вредно за едно дете, тъй като то има нужда и от известна свобода. Всички тези неща, действия и начини на поведение на вашите родители ви оформят като човек и често взимате черти от тях като възрастни.
@sadiakhanwisdom The consequences of emotional trauma in your childhood… #sadiakhanpsychology #sadiakhan #sadiapsychology ♬ Experience (Cover Ludovico Einaudi) - 北昼
Източник: MSN.COM
Източник снимки: : istock
Източник снимки: : gettyimages
