i v fitnesa e polezno i na lostovete e polezno , razlikata e 4e v fitnesa trenirovkata se vodi kum kultorizma dokato na lostovete trenirovkata pove4e otiva kum gimnastikata
otiva6 nqkade deto iskopuvat jelqzo , vzima6 ot tam 1 truba za nqkolko leva , ovivaj q s 6vecka lenta i eto ti lost po4ti za bez pari , samo trqbva da si go montira6 nqkade
napraeli sa si server i banvat koito si iskat ... naprei si i ti server i prei kvoto iska6 s nego ... da ne misli6 4e nqkoi go interesuva 4e sa te bannali ot nqkav glupav masak