Ами и аз така си мислех, но май наистина не е много добре да се ядът по много жълтъци, особенно ако е всеки ден. Напиши в google "egg nutrition" и от дясно излиза състава на яйцата - за 1 яйце, пише че съдържа Cholesterol 187 mg, % Daily Value - 62%.. което означава, че малко повече от половината дневна доза.. но да речем че 2-3 жълтъка са долу-горе в рамките на допустимото.
А защо мислиш, че боди билдърите наблягат най-вече на яйцата и месото?Основния проблем на растенията е, че обикновенно нямат много протеин в тях. А малкото, които имат, обикновенно имат и много високо съдържание на въглехидрати - примерно соята.. има долу-горе толкова въглехидрати, колкото и протеин. Така ако си на режим, в който трябва да ограничиш въглехидратите и да увеличиш протеина - растенията не те устройват ;) Да не говорим, че не всички аминокиселини могат да се набавят от растения
Никой не твърди, че не е вярно. Но твърдят, че просто за да е осезаема разликата, трябва да се сложи прекалено много сол... ако сложиш 1 лъжица сол, все едно нищо не си направил. А аз даже не го знаех това, че завирала по-бързо, когато е със сол :D
Първо - едва ли е реално (съмнява ме толкова бързо да могат да се изпекат). Освен това, ако беше реално и някой реши да го прилага за много скариди.. много лесно може да се направи излишните продукти да се събират, а не да се разпиляват по земята ;)
Аз плащам по 160лв всеки месец за паркинг (за едно паркомясто през деня до работа и едно паркомясто за вечерта и почивните дни - до домът ми)... и някак си се дразня когато се прибирам и по средата на двупосочна 200 метрова улица няма място да се размина с идващия срещу мен автомобил и понякога отнема по 10-15 минути маневри ако са дошли автомобили зад мен и зад другия отсреща, докато се измъкна... и всичко това заради някой тъпанар, който има пари за нов мерцедес, ама няма пари за паркинг.
Според мен пък, трябва и тук някой да откачи и да направи една чистка. Не може едни хора да обикалят по 15 минути да си намерят място, където да паркират и да не пречат на никой и после да вървят още 15 минути за да стигнат до мястото, за което са тръгнали, а други хора да се правят на тарикати и да паркират където им е удобно, без да се съобразяват с никой... да карат пешеходците да вървят по шосето и да създават опасности за движението.
Много трудно човек да спре да купува китайски стоки... общо взето, почти всичката техника се произвежда там. Включително и iphone-ите - хората правят нискокачественни реплики за едни клиенти, както и оригиналните iphone-и на Apple, за други клиенти (ако имаш iphone, погледни на гърба какво пише - designed by Apple in california, assembled in china) ;)
Е не... глобата би била по-ефективна ако е както в някои държави според доходите. Примерно, неправилно паркиране - 10% от месечния ти доход.. да видим някой дето взима 1 милион на месец, дали ще му се дават 100 000 за едно неправилно паркиране.Докато ако му потрошат колата както на клипа, тя 100% е застрахована и просто не му пука - застрахователя ще го отнесе ;) Ако ще и да я потрошат до неузнаваемост - застрахователя ще му купи нова ;)
Ами май просто разликата е визуална... примерно ако 2-ма човека имат еднакви ръце.. да кажем 42см обиколка - ако единия е 2 метра висок, а другия 1.60, по-ниския ще изглежда еб*хти животното в сравнение с високия.
Хахахахахаххахахаххахахаха :D :D Сигурно искаш да кажеш, че на 22 години няма тестостерон и си го набавя от протеина... Протеина сигурно е пълен с тестостерон... :D Жените да внимават с яйцата, че може да вземе да им расте брада :DОбщо взето, чета коментари заради такива като твоя - малко да се посмея и да ми оправят настроението :D
Вярвай ми, ще си пишат и мислят точно както ти мислиш сега - едно време какво детство имахме, а сега какво е... Просто всичко е въпрос на гледна точка ;)
