Недей да си правиш експерименти! Препоръчвам ти да започнеш от първите стъпки. Преди да започнеш да четеш трябва да научиш азбуката, нали? Бъди по-внимателен, не искам всичките ми познати да са със чупени крака или ръце.
Благодаря :)) Йога, най-древната наука за живота, ни учи да овладяваме стреса не само на физическо ниво, но и на умствено и духовно равнище. Тя е достъпна за всеки. Тя е начин на живот. Йога - цялостна наука за ума, тялото и духа.