VBOX7

2pac - my block ;]

2pac - my block ;]

trqbwa da kaja te tezi mom4eta sa kusmetlii za6toto imat mqsto da trenirat nqma mn ostanali lostowe po u4ili6tata i plo6tadkite i za towa tozi tip trenirowki 4esto trqbwa da se prawqt na improwizirani lostowe. ina4e brawo za staranieto :)

Имат Сила , ама Телата са им много слаби ! Няма никаква форма ,тоест ако качат малко килограми ще заприличат на машини , иначе според мене няма смисъл ! Да има сила ,а в тялото ....

ot kolko wreme trenirate ?

mn ludi

Залата повече надува,докато лостовете оформят много по-добре тялото...

spr mn ste dobri i po 1 pitbull4e mn 6e vi ti4ka

Кой па те пита за лежанка глупости тренирам 5 години и никой не ми задава такива вапроси питат ме хора който тренират единствено

От фитнеса да се ударват само това е перфектното ходи до некой фитнес да видиш че 95 процента от трениращите няма да могат да направат такова нещо на лост

Това са 240 човека който не признават постиженията.

Колкото по рано почнеш по добре.А за упражненията прави сичко което натоварва тялото ти.

А бе момче ли си момиче ли си незнам стегни се малко бе ти докато стигнеш до това ниво на упражнения аз ще съм на 100.

:-D :-D

Браво момчета :)

evala :)

професор

Как се казва програмата прес която обработваш клипчета та ако може да ми кажеш мн ще сам ти благодарен иначе клипа е супер бр

Сууууупееееррррр!!!

Dmx - Im A Bang