Прав си, ако не тренираш с тежест на лостовете, ще растеш само до един момент. Тежките базови упражнения като мъртва тяга, лег и клекове развиват най- добре тялото. Аз съм повече по фитнеса, не по лостовете, но всеки с целите си.
Не си падам много по лостовете, повече ме кефят тежките базови тренировки, но нека си има и такива съоръжения. Спорта е хубаво нещо, Йовчев направо ми изпълни сърцето.
