taekwondistite padat pove4e na klipovete ne zashoto sa nekadarni .prosto ne mpogat da se pazqt i biqt tolkova s race i pri taekwondo nqma zakalqvane .kato ti vlqzat s race ot blizko kakvo she napravish s kraka?osven tova kato se izmorish krakata ....
svirq na kitara i po4nax da treniram karate i se 4ydq dali moje da mi navredi na svireneto blaskame v kryshata s goli race pravim licevi opori na kokal4etata na rakata i takiva nesha
ebal sam vi dobavkite ebal sav vi fitnesa po dobre e da se trenira boino izkystvo a ne nesho koeto ako spresh samo za 2 meseca se ospuskash i stavash na nisho .osven tova tezi dobavki sa vredni .