VBOX7

ekstra e :D koi ne trenira :D

НЯМА ЗНАЧЕНИЕ, ЧЕ Е АНАБОЛЕН - ПРАВ Е ЗА ТЕЖЕСТИТЕ

Стойностен клип с доста поучителна цел относно надъханите олигофрени дето подскачат във фитнеса без да знаят какво правят.

според мене ако не си професионален състезател на никои не му трябват такива мусколи ,сичко трябва да е в рамките на нормално а на този не мисля че мога да се вазхищавам за нещо не може да говори от стероиди ....

ebahti 2 izre4eniq ne moje da zglobi bez da se zafaha :X

Ами, Обяснявали са ми, че спирам развитието на мускулите си.

omg vsi4ko steroidi i anaboli

тоя негър щеше да е велик ако не се боцаше.... и щеше да може да говори повече от 1 изречение без да се задъха..... иначе евала му за мотивацията и за успеха....

Браво , ще ни е от полза

бурзах и така го написах моя грешка :(

Не е ли 56 човека ?

56 хора тренират стреет фитнесс :P

(yes)

моя съвет като 10годишен билдер е да отидеш на фитнес и ако е възможно да намериш някои който разбира и да ти показва !и без никви глупости от рода на мусколи в инжекци или бъзро напомпване !!Всичко става бавно с мн търпение и усилие ,правилно хране

golemite tejesti sa za masa !

xaxa i do kade shte stignesh taka :)

Всичко е много относително.

Искам да попитам ако да вдигам както в клипа, след колко време ще има резултат и дали всеки ден да вигам или през ден.П.С. Имам 7 кг дъмбел и моля ви без минуси просто питам :) :)

много е прав ако не беше дали щеше да е в това положение :)

Кай Грийн знае какво говори. Послушайте го! Ако не правите упражненията правилно, забравете за бързо развитие! Успех на всички които тренират! (Има грешка в субтитрите Кай правеше с 30 паунда дъмбели не с 15 . 30 паунда са около 14-15 кг.