Хора не се обиждайте...но към пичовете, които питат за протеин, а са на 13-14: Изживейте си пубертета момчета. Няма лошо да пиете протеин, но ви е раничко. ЯЖТЕ сега! После има време бол за протеини. ;) Хайде със здраве и не спирайте да тренирате.
Ти въобще знаеш ли кой е той?!? Че е печелил 2 пъти Арнолд Класик, че е бил 3ти на Олимпия...Хайде не говори глупости а? МН ясно че и той помпи и с големи килограми, но показва че не е само това идеята...
