VBOX7

a 3 level shte ima li ?

ima efekt mnogo iaki uprajnenia :-)

az bqh gi pravil 1 2 sedmici i svalih korema 6toto be6e leko golqmo se e po malko i ne bqh gi pravil uprajneniqta 2 meseca i sega gi po4nah po 40 :-D

Ne e jentaro

ne e na nad zakona

iSkAsH lIii (u)

az sam na toq lvl ama povqrvai mi mn e trudno ujasno trudno tva e seedno praish 1m koremni presi :(:( mn istoshtava prava gi po 20 za da moga da svikna posle po 30 i posle po 40 kakto e tuka :D:D:D shtot ti sa seshtash che tuka sa 8 po 40 tva sa 320.

:-) :-)

аха мерси

а трябва ли да се спазва реда

упражненията са като на левел едно но се правят по различен ред има само едно две нови упражнения.Но са много добри

az o67e s1m na levek 1 mn e trydno ama ima efekt ;)

lele ve4e ima i level 2 super... az se uprejnqvah na level edno i imah malko koremche, no veche nqmam... oformih si idealni plo4ki sled 2.5 meseca tichane, qko qdene na hrana sutrinte i plodove v12:00i ve4erq (salata naprimer) v 20:00...

taq pesen ne e nad zakona ina4e e mn qka

taq pesen ne e na nad zakona ;) tva e Лицето, Pikasso и Сев - Парче по парче ;) :) ina4e e mn qka pesenta {p}

i kat e dve godi6no kvo si go slojil we ebati tupia si we man

tova e edin ot nad zakona

ae hora sigorni li ste 4e e na nad zakona :? shoto az ne sam :P

допълнителна информациятова е наи - яката песен !! !! !! !! !!suglasen sum !!!

nad zakona rulzzzzzzzzzzz