za teq rpo4ki iska i mn hrana e ina4e s kakvo she pravite v muskul muskula se hrani s maznina demek pove4e kila po golemi ili pove4e muskuli ;) ama probvaite se de ako ste po edri a ne kaja debeli :D
nz az imam muskulni plo4i na korema ama vyrhu tqh ima malko mazninka. (kato kazvam malko na4i malko) kajete ako nqko iznae kak da se mahnat osvem s dieti i dr takiva raoti ( i tfa za muskulite e istina shoto moga si gi stqgam ama ima mazno :S )