Basi maloumnicite ima neznaqt za obezvodnqvaneto predi sustezaniqta no pishat ... evala na picha dori da zima himiq a ako ne zima da zapochva profesionalno da se zanimava s tva shtot e qvno che ima gen na bodybuilder evala :)
ot himiqta ne e po lesno praveneto na myskylite kato zimash himiq pravish dosta po tejka trenirovka :) a takuf za 10 godini sus himiq ama kachestvena e vuzmojno zavisi ot gena ti :D
malka divachke i ti po-dobre ne pishi shot tva ne e hardstyle a hardcore ogramoti se malko v taq sfera i togava pishi izlishni komentari i chovekut e kazul negovoto mnenie otnosno klipa ;]