VBOX7

VAZDOHAR

koeto be po4nalo da trenira otskoro v fitnesa i sled dva mesa4a kato go vidjh emi toi ve4e si be gotov kolturist.Ta razbira4o kato negi razbira6 si zatvori plyuvalnika i eba4o parvo po4ni ot tvoqta maika ako ne moje6 az 6te doida.

EI SME6NIK

Ei eba4a znae6 li 4e v fitnesa ima hora koito trenirat s godini i 4ak togava postigat nqkakav rezoltat a drugi mom4eta zadva tri mesaca se naleqt i se ioformat. E naskoro do kato beh v otpuska i kato se qvih slet dva meseca vidqh edho hilavo mom4e >>

:-D :-D :-D

Ot tqh se debelee

I bani4kite i bozata sadarzat mnogo vahlidrati taka 4e sa idiqlni za ka4vane na kiogrami.

Taka4e takiva idiyoti kato tebe koito i ponqtie si nqmat ot fitnes po hubavo ne se izkazvaite 4e se izlagate, ami nai hubavo otidete se zapi6ete da trenirate nezavisimo da li e fitnes ili boino izkustvo ili kakvito ida sa drugi sportove.

I sarceto stava po izdarlivo,iz4istva holesterola v kravonosnite sadove a horata s visoko kravno namalq po4ti se izlekuvat i ten podobni.Tova sa promenite sled vreme.Defakto stavat po qki po zdravi i izdrazlivi.

Nqki hodqt na fitnes za da oslabnat, drugi za da za da se oformqt a treti da si podarjat formata ili za tonus i v 4te slu4aq si ukrepva zdraveto.Kostite stavat po debeli i tvardi,obema na belite dobrove se uveli4ava,pulsa na sarceto namalq.

Ne e tvorenie na fitnesa a na himiete

:-D :-D :-D

IDIYOT

:-D :-D :-D :-D

ME4TAISI

hahahahahahahahahahahahahahahahahahaha ei nemoga da sprq da se smeq :-D :-D :-D :-D :-D

QKO

Fitnes metan. SUPERGEY

да има и нещо

KLIPA E SUPER A I MUZIKATA E GOTINA