Потърси в интернет специални упражнения за вида шпагат който искаш, ако тези не ти стигат. Ако искаш бързи резултати тренирай през свободното си време. Ако не си на зор - през един ден, минимум по половин час. Така тялото ти свиква с напрежението.
Сега дето има един модерен балет "Джулс" никой почти нищо не може. Смисъл има некви дебелани, некви от 1 клас дето само стоят отзаде, говорят си и... и тфа си е. Само ние от 4 и 5 клас сме добри.