dobre hse zeme li nekoi nai na kraq da kaje kak se kazva pesenta?ili ste zaeti da sporite koi e himik i koi ne i vredna li e himiqta ili ne?nqma znachenie kvi sa vajnoto e che sa na jivotni!poznavam mn hora koito piqt himiq i nqma6 n6 ob6to s tezi
degradirali dechorliga, kakvi gluposti sum kazal che nerazbrah ?! che e vredno da piesh himiq ?! tfa li e gluposta tapaci ima i drugi nachini ne e samo fitness, a tova che na nqkfi "himici" im prechi ne e moi problem tapchete se s dobavki
koito kazva gluposti ot roda na tezi deto kaza shirleymay e prosto skapan zavisnik i dreben murzel koito go e strah da trenira az sam na 15 godini treniram ot godina i polovina i se 4uvstvam perfektno
trenirovki do grob we, dvijeniqta zazdravqvat kostite kato koncentrirat glavno kalciq i drugi elementi v tqh. QKO POMPANE WE EI !!!!!!!!!!!!!!!1 B-) B-) B-)
EI GLUPAK ,TI TAP LI SI?ZNA4I VIKA6 DA NE TRENIRAME? I ZA6TO? MI DA PRAV SI PO-DOBRE DA PIEME, DA PU6IME TREVICA, DA HODIME PO KURVI S PO 1 KILO BOLESTI, I TI VIKA6 PO -POLEZNO BILO. MARZI TE I ZATVA TAKA GOVORI6
pochvaite sekfi 15-16g lapenca da bluskate i she se vidite sled 20 godini - artir/problemi s kolenata, etc... Mashini sa nqma spor, ama tiq veche sasi umreli prosto ne napulno otvun kato kamun otvutre na kasha na 40 godishen pushach droba e po chitaf
ama verno mnogo znaete toq rmxxx abe tup li si be da te pitam aa ti znae6 li na selo na durvarite kadeto sa po 130 kila rakata e ogromna samo ot rfabota i tva sa hora na sredna vuzrast koito ne zimat himiq a samo meso :D