Да не ми се обаждат тука разни фитнес батки,на които мечтата им е 45 ръка на морето. Развитието на психиката и духа,качеството на мускула,волята,които се развиват чрез боен спорт,са много над качествата,които се развиват във фитнесите с баналните програмки за маса.
ZMA е една много хубава добавка,препоръчвам я.Цинк,Магнезий и Витамин B6,пие се преди лягане.Перфектен сън,възстановява страхотно и като цяло да се поддържат нивата на Цинк и Магнезий при тежки тренировки е изключително важно.
Хора,ако желаете да помогнете с малко на просещите хора,купете им някаква закуска и нещо за пиене,един шоколад и така.А не да им даваме стотинки и да ми купуват цигари и спирт да ми се правят както им падне :D Eдин клошар алкохолик от квартала преди време така се беше напил,че пикаеше легнал,умряхме да се смеем :D
Цитат от Славейков,писано е преди 1 век -Не сме народ, не сме народ, а мърша,хора, дето нищо не щат да вършат.Всичко тежко, всичко мъчно е за нас!"Аз не зная! Аз не мога!" - общ е глас.И не знаем, не можеме, не щемеда работим за себе си със време.Само знаем и можеме, и щемеедин други злобно да се ядеме...
Представителната извадка от народа е малка,да,ама хората са си прости,като знаят само да работят като роби всеки ден,половината им заплата да отива за цигари и вечерта на масата си сипват алкохолчето, нарежат си мезенцето и си пуснат новините,а децата са на компютъра в другата стая.Книги 90% от хората не пипат,но естествено ще е голяма загуба,ако тази вечер пропуснат новините по телевизията.
