momcheto naistina mn se e postaralo :) samo gyrba i tricepsa ne mi haresaxa mnogo mnogo...no naistina predniq korpus e mn dobyr :) neka ne si izbivame kompleksite tocho tyk....kato ste tolkova koravi i silni...daite i vas da vi vidim ;)
Spomnqm si mn dobre edna replika na Dimitar Dimitrov"Kachestvena muskulna masa ot roda na 5KG se kachva za perioda ot godina.Da predpolojim che shte gi kachi za 3 meseca kakto e kazal "mpmuk" koeto e nevuzmojno bez STRDS :) pak sha e nishto
shmirgel toq mangal dali mislish 4e e natural vlez v istinskiq jivot ina4e biva sq ima muskuli mom4eto dobre si ei se pak tva tqlo s pravilni trenirovki hranene i tn se pravi za 4 5 meseca az ne bqh hodil 7 meseca i sum doly gore kolkoto tebe pi4
haha tova e kato da se razhojdash 10 puti zemnata gravitaciq :D i toq tolkova dobre go pravishe 4e :X i toi 1niq pi4 ne ti pomagashe neee i te4estite ne sa po 10 kila nee