@ivan_1_ Именно!Когато градуса е по-голям,движението е главно в областта на раменете,което напряга долна част на гърдите.А когато градуса се скъсява,движението вече се изпълнява в лактите за натоварване на трицепса.
Чисти,нечисти...не мога да ви разбера.Вярно,че това тук е стрийт фитнес,но ъгъла трябва да е не по-малък от 90 градуса.Всяко по-голямо спускане е потенциална контузия в ставата на лакътя.В случая,първото момче си изпълнява кофичките както трябва. :)
Дори да е взел,това какво влияние окaзва върху мотивацията която излъчва?Пак се е трудил за да постигне тази физика и пак е мотивирал хора от цял свят...