кофички само за гирди щото като се дигар до горе хващаш и трицепс пак така като ги правиш само гирди хваща и много повече ги натоварва... кто искат триепс да правиш се пускаш от горе до половината само а не до доло...;]
Ако бяхте гледали другите ми клипове с него, нямаше да се съмнявате че е стъпил на земята, а и през повечето време му се подават краката отзад, ма каквото искате си мислете ;)
