predpolagam ni6to nerezbira6 ot tozi sport,zatova ti preporu4vam naistina da nau4i6 kak se pi6e muskUl i nqkoi drugi ne6ta i sledtva da komentira6 ...su6toto g/d se otnasq i za strelata82...tva ako se postiga6e samo s dobavki i steroidi....
rikoivanov ,зависи каква ти е целта ,но на лостове и успоредки неможеш да направиш много голяма маса. Аз лично предпочитам фитнес ,защото съм малко тежичък за тези упражнения и мога единствено кофички и набирания широк и тесен хват...