sporta si e mnogo hubavo ne6to,no ne moga da se saglasq za nqkoi ne6ta kazani tuk..naprimer tova 4e natovarvat nqkolko muskulni grupi ednovremenno v zalata e sa6toto pri nqkoi uprajneniq i na lostovete krakata izostavat vse edno hodi6 na race..
moje i da e naturalen primerno ako trenira malko po dulgo vreme i az sum na 16 treniram ot 2 godini i v nqkoi 4asti na muskulite go biq drugi sa mu malko po obemni