bre napravo da se osere6 ot smeh edna tolkova golqma kotka q e strah ot edno muninko pumiar4e ebaim maikata na tiq lainari skapani ai tazi mi6ka se pravi na golqmata rabota da ne e nai silnoto ne6to na sveta a prosto tom e golqm glupak
sa6to zna4i ako prai6 redowno swikwa6 i malko po malko shi go namali6 4ak pak za powe4e ot mesec shi 4aka6 pak kogat stani s wremeto shi swikwa6 nqma da umalqwa6 i shi ti e lesno
da da toq pak i toi za 1 mesec plochki :D ti mi qj maznite banichki nadaskalo pak prei korem za mesec pak i kvito oprajnniq da upraish nqma da iskarash plochkite kakto trqbva bez dieta ;)
Мога ли да попитам какво означава това "Кардио" , защото във всеки фитнес форум гледам " прави кардио , кардио незнам си кво " търсих из гугъл но нищо не намерих ако може да ми го обясниш на ЛС :?
