cabalmaniak

Спартанско упражнение за оформени гърди!
6 089 11.09.2010

Как Да Си Стегнем Корема За 4 Седмици!
21 435 09.11.2008

Упражнение за оформяне на крака
1 489 13.10.2010

Оформяне на трицепс с дъмбел !
1 423 27.10.2010

Тренировка за Рамена - 1 Част
2 330 26.06.2010

Тренировка за гърди (hd)
115 05.05.2013

Упражнение за гръб с дъмбели
13 591 02.08.2010

Упражнение за трицепс с дъмбел
10 980 02.08.2010

Упражнения с дъмбели за гърди и бицепс
25 774 05.10.2012

тренировка за бицепс
1 545 23.06.2010

Тренировка за гръб и бицепс
3 245 25.06.2010

Как да направим коремни плочки (тренировка за напреднали)
22 942 16.03.2011

Как да направим коремни плочки по всички начини
1 313 09.07.2010

Как да си напомпаме краката за по-малко от 5 минути!
6 561 21.09.2011