зимата получавал ли си изгаряния от студа?!... явно "не" е аз да! пък и водата има действието на лупа... това че един вид ти "успокоява" нервните клетки под кожата не означава че е по-добре
то и ако прекалиш със слънцето може да получиш рак на кожата... пък и на децата им е мн по-нежна кожата от колкото на възрастните... логично е да е вредно за тях :/ нооо някои не се замислят изобщо!
попринцип като съм на море сутрин ставам в 6 хапвам и тръгвам да бягам на плажа после се къпя до 11-12 часа и после се прибирам почивам си или се разхождам и във 5 до 8 някъде пак на плажа :) и се чувствам перфектно! и следователно пия здраво вода!
има ги доста... има ги... но не всички! все повече време започвам да виждам все повече и повече момчета на лостовете :) даже много мои бивши съученици идват с мен на лостовете да им помагам да тренират и са отказали пушенето и пиенето
добре че не пуша... и забелязвам все повече и повече хлапета на игралната площадка напоследък... замислете се какъв пример давате на подрастващото поколение, аз избрах своят път и примерът който да подавам на другите - Спортът!
с една дума ще опиша ситуацията! !!!УЖАС!!! как успя да ме прецака един приятел само :D вика "Гледай, супер брутално..." надявах се на нещо наистина брутално, уви това няма да ми позволи да спя вече... :D
определено и аз не искам да съм баш такова :D да се мърдам едвам едвам и да не мога да хабя повече енергия за да си поема въздух от колкото да вдигна 100-чка :D
за сведения ги правя по 30... още нещо това не е да се изфукам колко съм як ами как се правят правилно кофичките, без истласкване на тялото или др видове "чийтинг" мога ти ги и силовите чисти по 7-8 бройки и др упражнения но няма смисъл да ти ги
