box_class verified

Здравейте! :) Аз съм Галина Иванова, а този влог е естественото продължение на моята дейност като треньор по бокс. Реших да създавам видеоуроци за всички вас, които се интересувате от този спорт и искате да усвоите неговите основи и тънкости. Всъщност,
занимавам се с бокс от повече от 20 години и съм седемкратна световна шампионка.

Ето че сега дойде момента, в който ще накарам и вас да се влюбите в този спорт - в началото ще бъде много трудно, ще се чувствате като деца, които прохождат, щ се спъвате, ще залитате, но повярвайте ми ще дойде момента, в който ще ви накарам да тичате заедно с мен! :)
Инфо
Клип Коментар

Другото ляво мацка :D

Чудесно, Гале, прекрасно клипче. Ама нека следващото не е огледално :)

Наистина не мисля че има база за сравнение между двата спорта. Така както не можеш да сравниш да речем средновековен меч за 2 ръце и катана - и двете са хладни оръжия, но се ползват по съвсем различен начин и са ефективни сами по себе си в различни ситуации

Ръцете освен лява и дясна в бокса могат да се наричат водеща и основна, има и номерация 1(водеща прав) и 2(основна прав), 3(водещо круше) и 4(основно круше), 5 и 6 за ъпъркът, така могат да се правят комбинации за тренировка и бой в сянка. Тази система е универсална за всеки независимо с коя ръка води. В цял свят я ползват особено в Куба ама тука всичко си е побългарено. Поздрави и дано хората се запалят и да извлекат само позитивни неща от поредицата. (bow)

горкият bobiraio е толкова прост че не е истина

Колко много боксьори имало тук :D

Пич, ти сравняваш 2 напълно различни бойни стила. Боксът е спорт, който би ти помогнал в един кръчмарски бой, докато муай тай-ът е боен стил, който би ти помогнал срещу 2-ма или повече противници и е доста по ефикасен, тъй като използваш крака, лакти и т.н. 100% има други фул контакт стилове, които са доста ефективни срещу муай тай, като например Винг Чун или Киокошин.

bobiraio картите и таблата са тихи спортове? Щото не си играл за пари затова си мислиш, че са тихи спортове!

с трениора по муай тай марш таиланд професорче

може ръцете да ги взима за на обратно :D

много си представяте, зубрите видеото ,май сте за по тихите спортове шах карти табла..

и как е другият гард за който говориш ?

И тогава на тениската ѝ щеше да пише ТАС :D

Повечето зали са така брат , много трудно можеш да намериш добър треньор ,който да е завършил висше за треньор , а не да си бил 5 години в залата и обясняваш ,простотии. Така за 80% от клубовете в БГ !

Техниката е добра ако се биеш със седмокласник. Ако покажеш такава техника на един тайладски треньор по Муай тай , най-много да ти се исмее в лицето.!ЗАЩО ГО КАЗВАМ ТОВА! ПРЕДИ ТРЕНИРАХ БОКС МНОГО ВРЕМЕ ,но откакто отидох на лагер в Лозенец ,където дойде най-добрият треньор по муай тай в Тайланд ,просто всичко се промени ,самият треньор ми показа , как за нищо не става боксьорският ми гард пред муай тайският ,а и нещо друго, разбирам ,че си с обратен гард ,но като показваш нещо го прави както тр

скакауец и както пее слави 7-8 и ще си паднала един шамар и е долу ма няма аз а ще я пусна на брадчетка ми истинска годзила :D :D :D

абе няма какво да се лъжем , много си е объркващо

Не можела жената, то да не е пиле с картофи, че да го направи!Тя щяла да си удря с дясната ръка и да я прекръсти на лява, и ние да си представяме, че наистина е лявата!

Насим Хамед и той така се е боксирал! :D :D На какво може да те научи една жена освен на мусака :D :D :D

Марои_ кво огледално изображение бе умник, нали като го завъртиш трябвада се получи правилно, тая си удря с дясната ръка защото каза, че е левичрка и не върви техниката. Пък ти да си представяш, че го прави с ляватаръка!