VBOX7

даааааам , когато приема е по-малко от разхода ;) , по пътя на логиката и математиката ще се слабее ;)

предлагам безплатен фитнес , не не дори ще ви се плаща за да отслабнете :) идвайте при мен на строителният обект от06:00- 15:00 :) 4 седмици и сте фиданки ;) ако сте с наднормено тегло , ако сте свръх дебели ;) 8 седмици ;) и ще сте с леко наднормено тегло ама на обедната почивка без зоб , само студена вода

Не е ли дясно кроше най-силното "оръжие" в бокса? :)

Евала, много ми харесват клипчетата, исползвай "Mirror" ефект, и така обратният гард няма да обърква хората :) (yes)

Браво, чакаме следващото видео! (yes) (smirk)

Галинааааа! Накарай Видео ОПЕРАТОРА ПРОСТО да Flip - нe карината на Видео файла при пост - обработката и няма да има тия недоразумения с това че си левичарка а преподаваш десен удар. Стига да нямя текст наоколо!!!!

Страшна работа си ! умерените шеги много ми допадат

Страхотна си :)

супер видео ! :)

Пусни Мефата да показва а ти обяснявай :DМного добре ти се получава! Успех!

внимавай само де не извадиш рамо :D

Гале с удоволствие гледам клиповете ти - не ми стана ясно при изпълняването десен прав , когато тръгва самия удар,..лакета надолу ли трябва да сочи или на страни или нещо средно между двете? Как е най-правилно? Мерси предварително.

Стоиш на пръсти ,ако си десничар краката ти (пръстите ти) гледат и двата надясно. Най-добре си отиди на тренировка по бокс ,във Вбокс няма да станеш Амир Кан

Дай те пробваме тренер на ринга колко ще издържиш. :D

От този ДЕСЕН ПРАВ МЕ заболя кръста , намерих само щанга в къщи (ех къде съм сложил ш*аните дъмбелчета) (monkey) .А сега сериозно - видеото ме изкефи много. Отстрани ударите по чувала изглеждаха леко плашещо (sweat) . От мен един (yes)

Браво, мацка ! Само така !

Много добре :) Ще има ли видео за работа с краката и баланс ? (think)

Десен, ляв, "апъркът" :D И хоп май ще се стигне до някоя "серийка" което си е красиво за гледане.

:) Благодаря!

Калориен дефицит му е майката.Добро ядене ! :)