VBOX7

box_class

Здравейте! :) Аз съм Галина Иванова, а този влог е естественото продължение на моята дейност като треньор по бокс. Реших да създавам видеоуроци за всички вас, които се интересувате от този спорт и искате да усвоите неговите основи и тънкости. Всъщност,

занимавам се с бокс от повече от 20 години и съм седемкратна световна шампионка.

Ето че сега дойде момента, в който ще накарам и вас да се влюбите в този спорт - в началото ще бъде много трудно, ще се чувствате като деца, които прохождат, щ се спъвате, ще залитате, но повярвайте ми ще дойде момента, в който ще ви накарам да тичате заедно с мен! :)

Инфо

Следвай 891

Коментари към съдържанието ми

Клип	Коментар
Ляво кроше - най-използваният удар в киното	Ти всеки ден ставаш все по хубава ма иавно при теб остариаването варви на обратно
Ляво кроше - най-използваният удар в киното	Това копче още малко и ще му сипиа масло и една пружина ще му сложа да го дарпа на ХД то кам по грозното качестово абе аз сум на зг интернет това все на ХД ми стои да ми точи интернета в боксаре оправете си копчето да не го оправиа аз с мас и да го завариа за смотаното качество.
Ляво кроше - най-използваният удар в киното	1 ПОЛЕЗНО ВИДЕО В VBOX БРАВО ПРОДЪЛЖАВАЙ С КЛИПОВЕТЕ :)
Ляво кроше - най-използваният удар в киното	До нежният пол : внимателно с крошетата ,вие научихте ценен удар !! :D
Ляво кроше - най-използваният удар в киното	ako si vzimate girichki 2kg sa mnogo polzvaite 1 ili 1,5 ako se nachinaesht :)
Не гълтай корема, СТОПИ ГО! :) // Sporthacks	и аз не мога :D
Не гълтай корема, СТОПИ ГО! :) // Sporthacks	Фитнес мисленето е много здраво заложено и трудно ще бъде изкоренено. България както винаги е 20 години назад. Докато се усетят, че 30 мин влачене по пътека в залата не е никакво "кардио" ще мине едно 10-15 години.
Класическите комбинации в бокса	Еми, все по-готино става предаването. Да го качим в национален ефир. (yes)
ЛЯВ ПРАВ - тънкостите на най-използвания удар в БОКСА!	Страхотни клипове и много ясни уроци. Поздравления! Може ли да направите един урок за "боксьорска стойка". Успехи. :) (yes)
Класическите комбинации в бокса	(yes) :)
Не гълтай корема, СТОПИ ГО! :) // Sporthacks	Няма тренировка, която да надбяга лошия режим на хранене или неправилната диета, или нездравословния начин на живот. ;)
Не гълтай корема, СТОПИ ГО! :) // Sporthacks	Аз не мога пък.
Не гълтай корема, СТОПИ ГО! :) // Sporthacks	това е една дефектна издута плочка :D :D :D
Не гълтай корема, СТОПИ ГО! :) // Sporthacks	едва ли ще успееш да подържаш форма с 5 коремни преси...майката му е на патеката и яко кардио ,за жените може и спортни танци ,и съм сигурен че ефекта ще е 100 пъти по голям от тази глупост
Не гълтай корема, СТОПИ ГО! :) // Sporthacks	като гледам какви реултати има Галчето с ова мазно шкембене на нейно място бих се замислил за фитнес или най малкото да спре глупВИТЕ СИ КЛИПОВЕ!
Не гълтай корема, СТОПИ ГО! :) // Sporthacks	дооооооокога ще се поднася тъпата и невярна шитня че коремната преса топи мазнините около корема ????????Няма такова животно или хапче което да ви стопи паласките и шкембето ,това е процес на мноооооого тренировки на цялото тяло +диети !!!
Класическите комбинации в бокса	ето го и най-тъпото и неграмотно нещо, което прочетох днес!
Не гълтай корема, СТОПИ ГО! :) // Sporthacks	Мъзга се казва и тече от едното място :-3
Класическите комбинации в бокса	Браво ,страхотна поредица ,със всеки следващ клип става все по-интересно и по-нтересно. Нямам търпение за крошетата :D (yes)
Не гълтай корема, СТОПИ ГО! :) // Sporthacks	калорекс ли да си закупя