VBOX7

Глупавичък си, но си красив! :P Замълчи и се съблечи... :D

не забравяй че той само се БУХА

Без зоб си микроб !!!

...че ефекта който сте търсили с тази серия НЕ Е ПОСТИГНАТ, защото заблудените пак са си заблудени.. С добавки като Рони Колман щели да станат и т.н., нали затова го правите, точно хората които не са наясно да им стане ясно, а на тези които ни е ясно, без проблем можем да видим, че госта ви е назобан като куче, така че няма какво да цензурирате тази тема, не сме малоумни.

Всичко много хубаво, само искам да попитам, госта ви не каза ли в предното му гостуване, че е с медицинско образование ? Тогава защо не спря да го повтаря това тЕстЕстЕрон... хайде един път грешка на езика, ама втори, трети и т.н. Както и да е, хубави неща казахте в това видео, обаче проблема е там, че ЦЕНЗУРИРАТЕ темата за стероидите, въобще избягвате да ги споменавате, а ако не беше така, щеше много по-лесно да обясните разликата между едното и другото, сами може да видите по коментарите, че..

volkswagen Протеина НЕ Е задължителен след тренировка, аз като не пия протеин след тренировка да не да съм умрял или да не прогресирам? Второ, дали ще е плод или протеин на прах?? КВО ? Много ясно, че има огромна разлика плода - въглехидрат... протеина си е протеин(белтъчини). А това, че се чувстваш свеж и зараден, пък преди си бил замаян и изтощен... плацебото е голяма работа :D

постоянство, търпение и воля !!!!

Протеините попринцип са задължителни след тренировка ;) Дали ще е плод или протеин на прах не вреди! Само помага. След тренировка помага за бързото възстановяване и е по изгодно от Хамбургер или Дюнер след тренировка ;) Аз винаги след тренировка си пия протеин и аминокиселини и се чувствам супер след тренировка - свеж и зареден. Така вече 5 месеца и изследвания съм си правил - нищо! И преди когато не ги приемах след тренировка бях малко замаян и изтощен.

NACEPIN SUTRUN NACEPIN OBET NACEPIN VECHER NACEPIN SUTRUN NACEPIN OBET NACEPIN VECHER NACEPIN SUTRUN NACEPIN OBET NACEPIN VECHER NACEPIN SUTRUN NACEPIN OBET NACEPIN VECHER NACEPIN SUTRUN NACEPIN OBET NACEPIN VECHER

Хранителните добавки са вредни за вашето здраве. Това, че някои от тях са легални не ги прави безвредни още по-малко пък полезни. ;)

Нямам пари за правилно точно хранене или за химии .. Храня се със що годе здравословна храна ... и най-вече тренирам г/д усилено ... (yes) И малко по малко стават нещата :)

ти си пълен дебил :| :|

(yes)

Евалата каза им го човека малко да се осъзнаят какво взимат винаги проверка хапвай си чиста храна и тренирай бъди търпелив :)

:X :X :X отрова!!! :| :|

06:55:-3 благодаря пак научих нещо ново. Протеиновата добавка просто помага да си набавиш нужния на организма протеин вместо цял ден да готвиш и да ядеш приемаш 1,2 или повече дози или когато нямате възможност да ядете приема му е равен на 1 хранене примерно на мен ми трябват 140 грама протеин за да ги набавя приемам 40 грама от протеиновата добавка и още 100 от храна колко по опростено да обясня.. Всеки си има глава на раменете и решава сам за себе си затова не съдете другите!

Хранителните добавки са просто ДОБАВКА към хранителното меню. Ако си осигурявате нужното количество белтъчини чрез храната, то протеиновата пудра е излишна. За мен добавки като креатин монохидрат, омега 3 и разни витамини е добре да се взимат като добавки защото е доста трудно да се извлекът пълноценно и в пълни дози само от храната.

Не пийте протеини на прах, яжте си твърда храна, това е истината.

И все пак, най-добре е да не се взимат нито стероиди, нито протеини и прочие. Както каза човека- търпение, постоянство и воля :) (yes)

:D :D :D :D :D