VBOX7

Иначе момчето което са поканили ме кефи ,изглежда добро момче :)

Преди много ви вярвах(вашата дума беше закон :D),но след като започнах да гледам други клипове и слушам,че хората говорят доста различни неща се замислих кой лъже ???Едните казват едно,а другите друго на кои да вярвам?И след като започнах да изпробвам някои неща то се разбира,кой лъже и кой казва истината!Не вярвайте сляпо на НИКОЙ,ако можете изпробвайте нещата които слушате само така ще разбере истината ли са и така ще прогресирате!Хората лъжат за пари това е факт!

в тая България всеки втори стана ММА боец ебати биткаджиите дето сме

crysis_box Не си прав, не всеки минава през фитнеса. Марсело Гарсиа един от най добрите граплери в света, 4-кратен шампион на ADCC, единствената му физическа подготовка са тренировките по граплинг, не вдига щанги, не се помпа във фитнеса, просто си практикува бойния спорт :)

???

Който не е в час да не коментира !!! Аз лично разбрах какво има в предвид . Водещият задава лоши въпроси .

Марина декова водещ поне през едно предаване :3 :X (love) (dance) (hug)

Не всеки които тренира даден боецн спорт е машина повечето са пиклювци!

Не се комплексирай :) явно нито си боец нито фитнес маняк :D всеки боец минава през фитнеса или тренеровките няма как да станеш боец със седете на едно място :) !

Има си Кето диети при които човек почти не яде продукти богати на въглехидрати. За сметка на това се увеличават белтъчините и мазнините, от които се черпи енергия.

не знам, батка, аз си правя само силови комплексни упражнения и съм с 46 ръка, така че май може и 2те да се постигнат :d

да ти дам ръкавица ? :D

(yes) :)

Да не ми се обаждат тука разни фитнес батки,на които мечтата им е 45 ръка на морето. Развитието на психиката и духа,качеството на мускула,волята,които се развиват чрез боен спорт,са много над качествата,които се развиват във фитнесите с баналните програмки за маса.

ZMA е една много хубава добавка,препоръчвам я.Цинк,Магнезий и Витамин B6,пие се преди лягане.Перфектен сън,възстановява страхотно и като цяло да се поддържат нивата на Цинк и Магнезий при тежки тренировки е изключително важно.

Сега последно, колко са ? :D Toва момче, което води предаването, много ги чува нещата.Той имаше и едно друго предаване.

Аз много искам да го поканят :)

(yes) (handshake) (bow)

Само аз ли мисля, че водещият е 100 пъти по-компетентен от другите? Дори се присмива на моменти, когато изтропат някоя глупост.. По-добре той да са дава съветите и цялото предаване. Хеитвайте колкото си искате-.-

Здравейте,Благодарим за препоръките. Можете да участвате и да задавате вашите въпроси в предаването в темата във форума на BodyConstructor, както и да давате вашите препоръки за развитието му занапред.По-здрави,