VBOX7

Моят съвет е не тренирайте всеки ден, но ако тренирате го правете с възможно най-големи тежести. Определено има полза ;)

Тоя е зверски здрав бееее :X

Може би е тъп въпроса (не че ме интересува), но искам да питам долната част на гърдите (т.е долна лежанка и други упражнения за долна част) защо не се тренира ??

поредния добар епизод !!! :) много полезен благодаря !

Разград :) браво пичага ,това е моя любим град :) И бих казал най-готините хора са от Разград.

kakvo 6temi prepora4ate za svalqne na kilogrami daite mnqniq

(yes)

Напълно сме съгласни с вас, че звукът се нуждае от значителни подобрения. Работим по въпроса и много скоро ще имаме решение. Благодарим на хората, които оставят пълноценни и смислени отзиви. Поздрави

Микрофон момчета !!! Иначе видеото много добре :) продължавайте само така.Ще продължавам да ви следя

добре са ви клипчетата ама вземете си купете един микрофон че направо ме измъчвате с това аудио

:D

Браво, много добър епизод, не съм гледал останалите но ще ги изгледам със сигурност.

много си зле...,май единствения ти допир със спорта е телевизора

това трениране не е мой стил много е женски стил без да се обижда никой само е според мен.

Добър урок! Сега се чистя и скоро мисля да почвам фитнес

:D :D :D

МНого интересни хора има бе не съм привърженик на химията ама като кажете някои тоя е химик и се 1 без да тренира е направил тея мускули само с химиятя :D нема връзка всичко е работа и яко труд

Е пак евтино ти я дава.. :D Иначе варират по-скъпо..

Преди време почнах фитнес. И още от първият ден, влизайки в фитнеса, един подобен на този ми казва: Имам евтина химийка по за 2-5 лв., дека, ала бала....

Единствения път за натуралният атлет е силата. Такива време под напрежение, 10торни дроп серии и изпомващи с леки килограми са за момчетата с адската генетика или на адските медикаменти.