ma ti nepravish s tiq tejesti kudeto te i edva li se hranish i zimash dobavki da ne kaja himiq kat tqh taka che i da trenirash pravilno ... edva li imash tehniq efekt
ти некув яко неук си да не кажа туп ... ако зима химия нема да може да дига яко, нали за тва се зима химията и вече си зависи от човека как тренира и кво яде ...
chak bie ... posegna edvam se vide i tva be6e a na toq det nadpisva se tiq klipcheta da mu eba maikata propadnala VECHNO PREOVELICHENIQ I NEDOSTOVERNOST