VBOX7

така трябва да е ДА НЕ ТИ ДРЕМЕ !

br pich samo vnimawai da ne si preebesh krusta.... :)

ok brato ms :)

iuuu we mishki smotani mn mraza takiva bokluci kato vaS vie sig ste nqkvi mishki po 150 kg i ne mojete da si dignete rucete ne me ebe kakvo kazvate pravq kvoto iskam i ne se saobrazqvam s nikoi !!!!

bravo Karta4 nqma6 raven ;) :X :X

ot tqgata krasta ti zazdravqva mozak ;) ... tva 4e masovo go pravqt nepravilno i posle gi boli krasta si e texen problem :)

ne go prai6 pravilno bratle ;) 6tom ti pompi gaza zna4i ne go pravi6 kato horata :)

qk kato bik i pochti tolkova umen

Мощен е за възрастта си.

Блъскаш тяга и после мускулна треска на гъза ... Не лошо упражнение, ама аз лично не бих наблягам на нещо дето ми помпа бузите на задника ... Иначе евалата много малко хора ще ги дигнат, да не говорим на тия години.

nali gi diga ? nqma znachenie ;) ako iskash napravi ti klip ;)

Неправилно изпълнение кръста не е изправен ,което е доста опасно с тези киограми

ok hubavo bravo na mom4eto,no..ima edno golqmo NO!1-kras4eto ne6to,e kato dagi4ka,2-sled vreme moje bi i godini da minat,no 6te ima goleeemi problemi s krasta tova mom4e ako prodaljava taka da trenira tova upajnenie!Vseki po4va ot nulata,no :X

И как по точно ще му замине кръста бе разбирачи??? Много ги разбирате нещата май... нищо ,че сигурно не сте стъпвали в фитнес зала още по малко да сте правили мъртва тяга.... Щом е свикнал момчето с големи кила стига да не секне кръста няма проблем.

Savsem skoro she mu zamine krasta ;) kam 23-24 godini she e bez krast i nqma da moje da se navede daje ! a inache sa golemiq majaga ! glupak

mm syglasen sym s sepulcher_ . Ama ako q karash taka krysta shte ti zamine mnogo skoro po-dobre namali kilata ama da e pravilno izpylneno uprajnenieto

Сила е !!! :)

И главата. Погледа винаги трябва да ти е нагоре. Може би и затова и прегърбва малко.

ms skoro vreme 200 :)

prav si sila e ama i az predi taka s tejko kato po maluyk praveh tqgata ne s 180 s po malko ama i az ne q praveh kato hroata i sega ot vreme na vreme ponabolqva