ti tup li si kaf si ne karame za tvoe zdrave be choveche ako iskame she si slagame mnogo mraza e taka nekoi da se barka kade ne my e rabota karame si za nashe zdrave ako iskame si slagame ako iskame ne tva e rabotata nishto nikoi ne moje da opredeli
tva mi e vtoriq den i togava nqmah nikva predstava kak se pravi taka mi beshe lesno i nqmah sila a parviq opit beshe skok ot edin stol i reshih da probvam i bes stola i se polu4i neshto takiva nekvi nikakvi si tam ama neshto se e polu4ilo :D
e takiva neshtasnici kat tebe da go fanesh s lopatata dokat q naprish na potpalki be as 4isto li sam napisal be are zemi se izmeti 4e naprao :@:@:@ ebati glupacite ste si4ki takiva mnogoznaikovci neshtasni are glei da ne govorish mnogo predvaritelno
Защо е нужно да се сипят обиди??? И тези дето го правят както трябва ако се погледне простотията на постовете им не личи да са големи умници!!! А вероятно и те не са се видяли как точно го правят....
@loveca777 те децата за това ше си останат с малки гърбове...от много голям мерак да научат силовото и т.н. Хубави са тия упражнения, това че има чалъм също е вярно, но гръб от силово не расте, нито корема става по-силен от коремно възлизане.
